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最近、うっかりが酷いです 今月の最初、釣り銭を販売機から取るのを忘れ850円無...

医師への相談

相談者19歳/男性
最近、うっかりが酷いです
今月の最初、釣り銭を販売機から取るのを忘れ850円無くしてしまいました
それだけではなく、昨日も1000円撮り忘れてしまいました(こちらは何とか再び取り戻したましたが)
自分にはADHDの気はありません 病院でADHDではないと診断されています
にも関わらずここまでのうっかりは一体どういう事なんでしょうか?
解決法はありますか?
また金をなくすかもしれないと思うと一刻も早く治さなくては....
医師からの回答
病院で問題がないと言われているのであれば病気ではないと考えられますので、忘れ物が多いようであれば、必ずつり銭を確認するなど忘れやすことを一連の決まった行動内に組み込むなどで忘れることを防止してはいかがでしょうか。
うっかり忘れてしまうことに対しては、生活習慣の問題で病気の診断がつかなければ医療的な治療はできません。ご自身で忘れやすいものやシチュエーションに応じて忘れやすい事項は生活スタイルに組み込んでいくしかないと思います。