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職場の人間関係についてです。 私は、27歳の男です。総合病院の医事課に勤め...

医師への相談

相談者27歳/男性
職場の人間関係についてです。

私は、27歳の男です。総合病院の医事課に勤めております。

職場の人間関係が非常に悪く、精神的に参っています。

メンタルを強くする方法を教えてください。
医師からの回答
ご相談ありがとうございます。

職場の人間関係で精神的苦痛があると、とてもお辛いと思います。

実際に、その精神的ダメージが身体的影響が出ているということはありませんか?

メンタルを強くする
という事も大切ですが、
第一に、ご自身が何か不調など、身体に影響が出ているとしたら、
まずはそれを対処しなくてはと考えます。
相談者27歳/男性
体に影響が出ております。

朝、起きてめまいがひどく。気持ち悪いです。

また、とにかく眠くて8時間寝ても寝たりないです。

日中も頭がボーっとしていて、ミスばかりです。頭が働きません。
医師からの回答
お辛い状況ですね。

お話のように、お身体に影響が出ているのでしたら、
メンタルを強くするという対処では適切ではありません。

まずは心療内科へ相談される事をおすすめします。