- 相談者29歳/男性
- 寝不足だとクマができやすくなるのは何故ですか？
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医師からの回答
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こんにちは。
ご相談拝見いたしました。
ご回答いたしますので、少々お待ちください。
医師からの回答
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医師からの回答
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寝不足では、目の周辺の血液循環が悪くなるために起きるものです。目のまわりは皮膚が薄いため、血流が悪くなると、すぐに黒ずんでみえてしまいます。
健康のためにも寝不足は避けましょう。
- 相談者29歳/男性
- クマを改善するには何をしたらいいでしょうこ？
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医師からの回答
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質問ありがとうございます。
クマは目の周囲の血流が悪くなることが原因の一つですので、
血流を良くしてあげることが良いと思います。
ホットタオルなどで目を温め血行をよくしたり、
洗顔などの時にやさしくマッサージしても良いと思います。
ゆっくり休養をとって寝不足を避け、規則正しい生活をするのも
大切です。
しかし、一時的な血行の改善では治らない重度のクマの場合は
美容皮膚科などで治療法を相談することも可能かと思います。
- 相談者29歳/男性
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ご丁寧にありがとうございます！
気をつけたいと思います。