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こんにちは。初めてご相談させて頂きます! 私は昔から猫背なのですが、最近背...

医師への相談

相談者30歳/女性
こんにちは。初めてご相談させて頂きます!

私は昔から猫背なのですが、最近背骨のラインと両腕の肩甲骨の辺りが凝っていると言いますか、何かいつも突っ張っているような状態です。それは猫背のせいなのでしょうか?

医師からの回答
おはようございます。

ご相談ありがとうございます。
ご返信いたしますので少々お待ちください。
医師からの回答
ご相談ありがとうございます。

背中と肩甲骨のあたりのコリですと、その辺りにある僧帽筋という筋肉のコリである可能性が高いですね。

たしかに姿勢の悪さなどにより起こることが一般的ではありますが、昔からずっと猫背で、コリが最近起こったものならば、他の要因も考えられるかもしれません。

パソコン作業など長時間同じ姿勢でいるようなことに心当たりがないか考えてみてくださいね。

ストレッチをしてみたり、同じ姿勢で居ることを避けたりするように気をつけてみてください