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立ち仕事なので腰が時々ぴきっと痛む時があります。何か改善策はありますでしょうか?...

医師への相談

相談者35歳/男性
立ち仕事なので腰が時々ぴきっと痛む時があります。何か改善策はありますでしょうか?
医師からの回答
こんにちは。

ご相談拝見いたしました。
ご回答いたしますので、少々お待ちください。
医師からの回答
ご相談ありがとうございます。
立ち仕事中、腰がピキッと痛む場合、正座のときの足のしびれと同様、同じ姿勢を続けたことによる血行不良が原因であることが多いようです。その場合、少し歩く、腰を回すなどで血行を改善すると良くなる場合があります。
ただ、ヘルニアや骨の歪みなど他の原因が隠れている場合もありますので、改善しないようであれば一度整形外科で相談されるとよいと思います。お大事にしてください。