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2ヶ月半前に，耐糖検査2時間後２３６、hba1c5.5で糖尿病型といわれたもので...

医師への相談

  • 相談者：59歳/男性
  • 相談日：2018年10月21日
相談者59歳/男性
2ヶ月半前に，耐糖検査2時間後２３６、hba1c5.5で糖尿病型といわれたものです。食事は、野菜、タンパク質、炭水化物の順に食し、糖質も1食２０～４０gほどになるようにしています。現在は，hba1c５.６で2時間半後の血糖値（耐糖検査ではありません）は９６です。質問です。１　朝，夕低糖質（1枚３ｇ）の食パンを1枚ずつ食していますが、マーガリン（糖質0）をつけて食べてもよいでしょうか。栄養士からは、マーガリンは、あまり勧められいないので不安です。２　ブラックコーヒーは、食前と食後のどちらで飲むと血糖値に影響がないですか。
医師からの回答
ご心配ですね。

一般的な量であればマーガリンも大きな問題はないかと存じます。
ブラックコーヒーであれば糖分は低いですので食前後に関わらず血糖値の大幅な上昇はもたらさないと思います。