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ヶ月半前に，耐糖検査2時間後２３６、hba1c5.5で糖尿病型といわれたものです...

医師への相談

  • 相談者：59歳/男性
  • 相談日：2018年11月17日
相談者59歳/男性
ヶ月半前に，耐糖検査2時間後２３６、hba1c5.5で糖尿病型といわれたものです。10月13日に別な内科で検査したところhba1c５.６で2時間半後の血糖値（耐糖検査ではありません）は９６で，ほかの血液検査差項目は異常なしでした.薬は服用していません。質問です。食事は、野菜、タンパク質。糖質の順に食べているのですが、朝と夕は、低糖質１枚２，３ｇの食パンにマーガリンを時々ぬって食べています。マーガリンの糖質はほとんど０gのようです。マーガリンは，よくないといわれますが、このまま食してもかまいませんか。もちろん適量にしています。コレステロールは、悪玉コレステロールは、１３０代です。
医師からの回答
マーガリンに関して、常識的な範囲内の摂取であれば、気にしすぎる必要はないかと思います。
もしどうしても気になるようでしたら、トランス脂肪酸の少ないマーガリンを選ぶと良いかと思います。