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私は本当に胸が小さいです。 胸を大きくするために何かできることはありますか?...

医師への相談

相談者27歳/女性
私は本当に胸が小さいです。
胸を大きくするために何かできることはありますか?
医師からの回答
お胸の悩みは多くの女性に共通ですね。
大きさ、形、左右差、色に至るまで、
その悩みも様々です。

お胸の大きさは、おおまかに、大胸筋、乳腺組織、脂肪組織の量に
左右されます。

美容整形などでなく、ご自宅で出来ること、
そして、効果の出やすい順で挙げるとすれば、
・土台となる大胸筋をボリュームアップすること、
・血流を確保するため、姿勢を正すこと、
・下着売り場できちんと計測をして、正しいサイズの下着を着けること
・お胸全体のマッサージをして、乳腺組織を刺激すること
などでしょうか。
プロポーション全体を改善するのも重要です。

巷にはたくさんのバストアップ商品(商法)が溢れておりますが、
医学的に十分信頼されるものは少ないですので、
どうぞご注意ください。

20代であれば、まだまだお胸のボリュームは変化しますよ。
相談者27歳/女性
すごく参考になりました!!
いろいろな情報が溢れていてどうしたらいいか
わからなかったので本当に助かります。
ありがとうございます!