統合失調症ですけど、1日5分の足踏みでも、精神的にいいですか。... 医師への相談 相談者:44歳/男性 相談日:2019年11月21日 相談者44歳/男性 統合失調症ですけど、1日5分の足踏みでも、精神的にいいですか。 医師からの回答 適度な運動は、気分転換にもなり、良いと思いますよ。 相談者44歳/男性 有り難うございます。