- 相談者40歳/女性
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一歳七ヶ月男児です。幼児食でほうれん草の胡麻和えやおかかあえはあげても大丈夫ですか？また豆腐にしょうゆをかけてたべさせても大丈夫ですか？食パンはミミはまだあげないほうがよいですか？
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栄養士からの回答
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ご質問ありがとうございます。
日頃の子育てお疲れ様です。
一歳七ヶ月ですと歩くのも上手になってきて楽しみも増えますね♪
ご質問の件ですが、ゴマ和えやおかか和えは離乳食後期でも大丈夫なメニューです。
しかし、一歳七ヶ月でしたら大人より少し柔らかく茹でて、２センチくらいの長さに
切っていただく方がよろしいかと思います。
また味付けですが、大人の味付けは子供には濃いので醤油も加減していただく方がよいですね。
おかかなどをかけると味付けを控えても美味しく食べることができてオススメです。
パンの耳もこの時期でしたら大丈夫です♪
手掴みで食べやすいようにパンなどもスティック状に切っていただくと食べ方のステップになります。
この時期は食べられる食材も増え、日頃の大人の食事から取り分けられるようになるので、味覚もどんどん発達してきます。
私も一歳半の子供がおりますが、毎日忙しいですよね(^_^;)
お互いに頑張りましょう！
栄養士からの回答
- 相談者40歳/女性
- いつも丁寧なお返事ありがとうございます。醤油は生でよいのですよね？パンにオリーブオイルをぬってあげてもよいのですか？
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栄養士からの回答
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こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
醤油は、少量でも風味の良い生でよろしいかと思います。
オリーブオイルも７、８ヶ月頃から使っても大丈夫な調味料ですので、パンにオリーブオイルをぬられてもよろしいかと思います。ただし、市販の食パンなどには、バターが含まれておりますので、オリーブオイルは少量で大丈夫です。