- 相談者24歳/女性
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冷房は体に悪いというのは聞きますが、暖房はどうなのでしょう？
寒い場合はずっと付けていても大丈夫ですか？
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医師からの回答
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寒い時期になり暖房は欠かせませんよね。
適度な温度に設定した暖房は、ずっとつけておいても悪いということはありません。ただ、一定の時間をおいたら適度に換気をするようにしましょう。どうしても冬は窓を閉め切って空気がこもりがちです。また、暖房をかけすぎ乾燥してしまうこともままあります。
例えばインフルエンザなどは乾燥した空気の中で蔓延します。適度に換気をして空気の入れ替えをしてくださいね。
医師からの回答
- 相談者24歳/女性
- 換気ですね。ありがとうございまいた。