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しょっちゅう手を攣ります。ペンを持っているだけで攣る時もあります。 そんなに手...

医師への相談

  • 相談者：21歳/男性
  • 相談日：2014年06月26日
相談者21歳/男性
しょっちゅう手を攣ります。ペンを持っているだけで攣る時もあります。
そんなに手に疲れは残ってないと思うのですが、やはり疲れが原因ですか？
医師からの回答
よく手がつるとのこと、つるのは痛いですよね。
「つる」のは、筋肉の収縮がそのままもとに戻らなくなる状態です。
血行不良や筋肉の疲労が原因となります。相談者様は、手をよく使うお仕事でしょうか。
また、カルシウムなどのミネラルの不足でも筋肉が異常収縮しやすくなります。頻度は多くないものの、低カルシウム血症やマグネシウム血症という電解質異常をおこす病気が隠れている場合もあります。
もし、手のマッサージなどで血行を良くしてみる、筋肉をほぐしてみるなど試してみても変わらないようでしたら、一度医療機関で異常がないか確認してもらってもいいかもしれませんね。
どうぞお大事になさってください。
相談者21歳/男性
よくわかりました。
ありがとうございます。
参考にさせていただきます。