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最近一気に冷え込んできたせいで冷え性の私は毎日寒くてたまらないです。 張るタイ...

医師への相談

  • 相談者：32歳/女性
  • 相談日：2014年06月26日
相談者32歳/女性
最近一気に冷え込んできたせいで冷え性の私は毎日寒くてたまらないです。
張るタイプのカイロを肩に貼っていますが（温まる気がして）、一番体が温まる場所に貼りたいです。どこに貼ると温まりますか？
医師からの回答
冷え症にはつらい季節になりましたね。

一般的に体が温まる効果がありそうなのは、首、背中（肩甲骨の間）、腰
だと思います。

現在相談者さまがなさっているように、肩を温めるのも効果があると思います。

効果の感じ方には個人差がありますので、色々な部位でお試しになって
より良い効果を得られたものを採用してみてはいかがでしょうか。

ちなみに、私は末端が冷えますので靴にいれるカイロを愛用しています。
またカイロ使用時には、くれぐれも低温やけどにご注意ください。

元気に冬を乗り切ることができるといいですね。
相談者32歳/女性
ありがとうございます。
先ほど背中に貼り替えてみましたが
あたたかくて効果がありそうです。