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足のにおいが気になります。 そんなに汗をかいてない日でも臭くなってしまいます。...

医師への相談

  • 相談者：21歳/男性
  • 相談日：2014年06月26日
相談者21歳/男性
足のにおいが気になります。
そんなに汗をかいてない日でも臭くなってしまいます。
どうしたら臭くなりませんか？
医師からの回答
メールありがとうございます。

足の臭い気になりますよね。

臭いの原因は汗、雑菌、蒸れた環境が原因で起こります。

対策としては、
・毎日足浴し、薬用の固形石鹸で洗うこと。
・靴下を抗菌作用のあるものに変えてみること。
・靴は毎日同じものを使用せず、乾燥させて休ませてあげることが大切です。
・中敷きも抗菌作用のあるもの定期的に交換してくださいね。
・お食事は、チーズ、肉、ファーストフードをやめ極力和食中心の生活を試しに送ってみてください。今までと汗の臭いが変わってくると思いますよ。

お若いので汗も出るのは健康な証拠です。
足と靴下、靴の生活パターンをまずは変えてみてはいかがでしょうか

ご参考にしていただければ幸いです。
相談者21歳/男性
食事で汗の臭いって代わるんですね！！
参考になりました。
ありがとうございます。