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私はとても偏食です。いつもスナック菓子ばかり食べてしまっています。 まだ独身な...

医師への相談

  • 相談者：44歳/男性
  • 相談日：2014年06月26日
相談者44歳/男性
私はとても偏食です。いつもスナック菓子ばかり食べてしまっています。
まだ独身なのでこのままではいけないと思いつつ、普通のご飯をあまり食べていません。このままだと病気になってしまうのでしょうか？なるとしたらどんな病気が考えられるのでしょうか？
医師からの回答
ご相談ありがとうございます。

一般的にスナック菓子はほとんどが炭水化物で、必要なタンパク質やビタミン類といった栄養素がほとんど含まれておりません。

ですので、そのままの生活を続けられるとやはり糖尿病などのリスクが高くなると思われます。
しかし、スナック菓子ばかり食べていてもご本人の持っておられる体質によってはまったくの健康で問題ない方もおられますし一概には言えません。

しかし一般的な話として申しますと、風邪などを引きやすかったり、また治りにくいという傾向がありますし、味の濃いスナック菓子ばかりを食べていると味覚障害になる危険性もありお勧めはできません。

参考にしていただければ幸いです。
相談者44歳/男性
やっぱりよくないですね。。
ありがとうございました。