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産後1ヶ月半になりますが、おっぱいトラブルです。 乳首に白斑ができて2週間にな...

医師への相談

  • 相談者：30歳/女性
  • 相談日：2015年04月14日
相談者30歳/女性
産後1ヶ月半になりますが、おっぱいトラブルです。
乳首に白斑ができて2週間になりますが、今日の夕方からそこから母乳がにじまなくなりました。
そのせいだと思いますが、胸の外側に大きなしこりができてしまい痛みがでてきました。
子供がいるため、病院にはすぐ行けそうにありません。
なにか良くなる対処法はありませんか⁇
医師からの回答
ご相談ありがとうございます。
おっぱいに痛みを伴うしこりができているということですね。白斑があることでその部分の乳汁がうっ滞し、炎症を起こしているものと考えられます。
病院に行かずにできることとしては、痛みを持っている部分をそっと冷やす（冷やし過ぎはよくありません）、保冷材などを何かに包んで冷やしてもよいですし、民間療法的ですが、消炎作用のあるサトイモやジャガイモをすりおろしたものでシップをするという方法もあります。
また、野菜中心の和食を心がけることも乳腺炎を悪くしないために大切なことです。
白斑の部分に関しては乳頭をオイルで湿布したり、お風呂で乳頭のマッサージをして乳腺のつまりを出来るだけ早く解除してあげることが大切です。白斑も、脂質の多い食事は原因の一つになりますので、食事の脂肪分には注意してくださいね。どうぞお大事にしてください。
相談者30歳/女性
ありがとうございました！
乳頭のマッサージをしたところ少し出てきて赤ちゃんに飲んでもらって少しよくなりました。