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慢性胃炎と診断されており、いつも胃に不快感があります。以前は、毎朝食後に胃酸を抑...

医師への相談

  • 相談者：36歳/男性
  • 相談日：2014年06月26日
相談者36歳/男性
慢性胃炎と診断されており、いつも胃に不快感があります。以前は、毎朝食後に胃酸を抑える薬を服用していて快調だったのですが、今は薬を飲んでいないので朝起きると胃もたれ感があります。
薬を飲まずに不快感を軽減する方法はありませんでしょうか。
医師からの回答
おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
慢性胃炎と診断されているのですね。
いつも胃に不快感があると辛いですよね。

慢性胃炎の原因の１つとしてピロリ菌感染が考えられていますので、ピロリ菌の検査をし、感染している場合は、除菌を行うことを検討されても良いと思います。
除菌はお薬の内服を行います。
こちらについては、まだピロリ菌の検査を行っていない場合は、かかりつけ消化器科にてご相談されてみて下さい。

その他お薬以外の方法としては、すでに実践されているかもしれませんが、生活習慣の見直しになります。
暴飲暴食は控え、アルコール、コーヒー、紅茶の摂取、唐辛子、胡椒のような刺激物、脂肪分の多い食事の摂取は控えたほうが良いでしょう。
ストレスの影響も言われていますので、心当たりのストレスがあれば解消し、規則正しい生活、十分な睡眠・休養も必要となるかと思います。

お大事にされて下さいね。