- 相談者32歳/女性
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先週末から偏頭痛が始まりました。たまに何となくいたいかなって言うぐらいの程度です。肩凝りもかなりひどく、しんどいです
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医師からの回答
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偏頭痛、お辛いですね。
この季節、寒暖の差が激しかったり、低気圧で頭痛や肩こりをお持ちの方は苦しまれていますね。
ご自身なりの、頭痛の軽減方法、改善方法を見い出していかれると楽になりやすいですよ。人によって、冷やす、温める、安静にする、運動をする、コーヒーを飲む、など対処法は様々です。
それでもしんどいときは、お薬も有効に活用されるとよいかと思います。お大事になさってください。
医師からの回答