- 相談者24歳/女性
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おはようございます。
よく言われる「低血圧だから朝が弱い」というのは本当でしょうか？
自分もよく使うのですが、本当にそうなのかなぁと。
普段の生活で、低血圧を改善することもできますか？
よろしくお願いします。
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医師からの回答
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おはようございます。血圧を調整しているのは自律神経です。自律神経には２種類あり寝ている間は副交感神経(血圧や脈拍など下がる)が優位ですが
起床すると交感神経という逆の作用が優位の神経に変わります。女性は血圧が低く 外来でも血圧を上げる薬はありますかと聞かれますがそのような目的で投与する薬はありません。なので起床時 すぐ起きるのではなくゆっくり布団のなかで体を慣らして起きる、中々難しいとは思いますが 良い睡眠を得ることが大切だと思います。
医師からの回答