- 相談者21歳/女性
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こんばんは。
数日前から足首から下がものすごく冷たくて、お湯で温めても全く温まりません。
ツキンとした痛みもたまにありお湯に浸すと痛みは少し落ち着きます。
足が冷えているのにものすごく汗をかきます。(足首から下のみ)何か対策などありますでしょうか...。
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医師からの回答
- 軽い運動をしたりすることで血流の改善による冷えの軽減が期待できますよ。
医師からの回答
- 相談者21歳/女性
- 寝る前に軽いストレッチしてから寝るようにします！ありがとうございました！