- 相談者58歳/女性
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逆流性食道炎に、ポカリスエットや甘酒
良い飲みものですか？
ハーブでおススメのものもありますか？
白湯、麦茶、牛乳ばかり飲んでます。
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栄養士からの回答
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ご安心ありがとうございます。
逆流性食道炎、お辛いですね。
ポカリスウェットや甘酒は逆流性食道炎でも心配せず呑むことができます。
しかし、それらは多くの糖質が含まれていますのでそこだけ気をつけて頂ければと思います。
ハーブでしたら、ハーブティーでの利用がよいかと思います。
消シナモンやジンジャー、ペパーミントなどには消化を促進する効能があります。
ただし、個人差がありますので摂取して調子を崩してしまうようでしたら、摂取は控えるようにしてください。
参考になれば幸いです。
栄養士からの回答
- 相談者58歳/女性
- ありがとうございます