- 相談者28歳/男性
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初めまして。
汗疹の影響もあるのですが、二の腕や足全体に発生するニキビのようなものに悩んでいます。なにか解消できるような食品や栄養素などはあるものでしょうか？宜しくお願いします
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医師からの回答
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こんばんは。
ご相談拝見いたしました。
ご回答いたしますので、少々お待ちください。
医師からの回答
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医師からの回答
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こんばんは。
二の腕や足のぶつぶつで悩んでおられるのですね。
診察していませんので、具体的には診断できませんが、
毛孔性苔癬というものであることが多いです。
毛穴に角質がたまることで悪化します。
そのため、改善策としては、角質を除去すること、乾燥させないこと、
血行をよくすることです。
お風呂できれいに洗い、きちんと保湿しましょう。
また、病院で塗り薬を処方してくれることもありますし、
今は薬局でも市販薬が売られていますので、一度探してみてくださいね。
食べ物で治療するというのは難しいかもしれませんが、
栄養のバランスがとれた食事をとることは、
肌の状態にはとても大切だと思いますよ。
けっこう多くの方が悩まれている症状ですので、
過敏になりすぎないで過ごしましょうね。