- 相談者43歳/男性
- 食べものを沢山食べるんじゃなしに、ご飯だけ、少量食べたら、血糖値は、上がりますか。それと、食べものは、なぜ、バランスが、大切なのですか。
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医師からの回答
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ご心配のことと思います。
食事をとられると、大なり小なり血糖値は上がります。
ご飯の少量でも一時的に血糖値は上がります。
食事が偏ってしまうと、栄養の吸収など代謝に影響を及ぼすためによくないと思います。
お大事にされてください。
医師からの回答
- 相談者43歳/男性
- 有り難うございます。