「アルコール依存度」チェック
あと1杯…ついつい飲み過ぎていませんか？

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過去1年に、深酒をした翌朝に、迎い酒をしたことがどれ位の頻度でありましたか？

この健康チェックは、症状や結果を保証するものではありません。
参考程度に留め、治療は適切な医療機関において受診して下さい。

あなたにオススメの健康チェック

「ニコチン依存症」チェック

喫煙者必見！あなたのニコチン依存症度を測ろう！

タバコは、がんや心筋梗塞、脳卒中などのリスクとなるため、百害あって一利なし！というのは頭では理解しているけれど、なかなかやめられない、仕事がひと段落したら禁煙しよう、きっとその気になればいつでもやめられる…そんな風に考えていませんか？また、いざ禁煙を始めてみたものの、イライラする、集中できないといった“ニコチン切れ”症状が出て、すぐに吸ってしまう…というのを繰り返しているのでは？喫煙者の皆さんは、必見です。まずは、ご自身のニコチン依存度をセルフチェックしてみましょう。

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タバコに依存していると感じたことがある

「育児ノイローゼ」チェック

がんばらなきゃ…と、ひとりで溜めこんでいませんか？

子どもの成長がうれしい一方、慣れない育児でストレスをためこみ、すっかり塞ぎこんでしまうお母さんが増えています。頼れる人がいない状況で子どもにつきっきり。そんな「育児過密」が、育児ノイローゼの原因になっていることもあります。ひとりで抱え込んでしまうと、気付かないうちにストレスは限界寸前に…。心身のバランスを崩してしまう前に、まずはセルフチェックしてみませんか。

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育児において激しい孤独感を感じてしまう。

「子どものADHD」チェック

「落ち着きがない」だけでは判断できないけど…不安。

ADHD（注意欠陥多動性障害）は発達障害のひとつと言われています。「うちの子、お友達に比べて落ち着きがない気がする」「宿題を何度言ってもしてくれない」と心配に思っておられるお父さんお母さんも多いかと思います。診断には専門の医師の診察が不可欠です。その前にまずはお子さんの様子がADHDの症状に当てはまるかどうか、セルフチェックしてみましょう。