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あなたにオススメの健康チェック

「高血圧度」チェック

高血圧になりやすい生活習慣になっていないですか?

頭痛がする、顔が赤くなる、胸がドキドキする、こういった日常の中で経験する些細な症状は、もしかしたら高血圧の兆候かもしれません。 高血圧はあまり自覚症状がないのですが、放っておくと動脈硬化を起こし、心臓病や脳卒中などのリスクが高まります。 合併症に注意したい高血圧。あなたの生活習慣における「高血圧度」をチェックしておきましょう!
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喫煙習慣がある

「痩せない生活習慣」チェック

ダイエットがうまくいかない…? それって生活習慣のせいかも!

痩せたいのに痩せられない…! ダイエット中の方なら一度は感じた事があるかもしれませんね。運動しても食事を制限しても身体に変化が出ないときは、知らず知らずのうちに痩せない生活習慣を作り出してしまっていることも。Doctors Me医師監修のセルフチェックで生活習慣を見直してみましょう。
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体重計に乗る習慣がない

「疲れ目」チェック

あなたの眼、お疲れではないですか?

パソコンやテレビなどで目を酷使する現代人の生活は、疲れ目を招きがちです。 疲れ目が慢性化すると、頭痛や肩こり、眼精疲労や視力低下などの問題を引き起こすこともあります。 あなたの「目の疲労度」をチェックしてみましょう。
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メガネやコンタクトレンズを長時間使用している。

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