「椎間板ヘルニア」チェック
        腰痛でお悩みの方!「椎間板ヘルニア」ではないですか?
       
     
    
      腰痛に悩んでいる方、最近腰が重い感じがする方、もしかしたらそれはただの腰痛ではなく「椎間板ヘルニア」かもしれません。
妊娠中・出産後も要注意です。放っておくと治るどころか悪化してしまう可能性もある「椎間板ヘルニア」をセルフチェックしてみましょう。
    
    
  
  
  
    
      
        
      
        「痩せない生活習慣」チェック
        ダイエットがうまくいかない…? それって生活習慣のせいかも!
       
     
    
      痩せたいのに痩せられない…!
ダイエット中の方なら一度は感じた事があるかもしれませんね。運動しても食事を制限しても身体に変化が出ないときは、知らず知らずのうちに痩せない生活習慣を作り出してしまっていることも。Doctors Me医師監修のセルフチェックで生活習慣を見直してみましょう。
    
    
  
  
  
    
      
        
      
        「免疫力」チェック
        最近身体が弱ってきている...あなたの免疫力は大丈夫?
       
     
    
      免疫力を普段から意識することは少ないかもしれませんが、健康な人がすぐに感染したり病気になることがないのは、ウイルス、細菌、真菌とから身を守る免疫力を備えているからなのです。
免疫力を維持するために必要な日常生活を送っているかチェックしてみてくださいね。