長引く体調不良、、、原因は「夫」かも?!
なんだか体調が悪い日が続く、、、とお悩みの方。年齢によっては、更年期障害なのかもしれない、と心配する方もいるかもしれません。しかし、その体調不良の原因は、身近にいる夫なのかもしれません!夫が原因で体調を崩してしまう病気を「夫源病」といいます。
夫源病について医師に聞いてみました。
Q1 夫源病とは?
夫源病とは、夫の何気ない言葉や行動、あるいは夫の存在そのものに対して、妻が強い不満を持つ状態がつづくことで、心身に不調をきたすストレス性の病気です。病気とは言うものの、医学的な病名ではありませんが、30代から60代までの既婚女性に幅広くみられます。
Q2 どのような症状なのか?
次のような症状がある場合、夫源病が疑われます。・夫が休みで家にいる日はイライラする。
・夫の言動にビクビクし、動悸が早まったり顔がのぼせたりする。
また、下記ような場合は夫源病が隠れていることもあります。
・本態性高血圧(原因不明の高血圧)
・突発性難聴
・メニエール病
・うつ病
通常の治療で回復しない場合には、一度夫源病の可能性を疑ってみるとよいでしょう。
Q3 もしかして私、夫源病?気付くためにはどうすれば?
体調は良くないけれど、原因がわからない場合、夫が家にいるかどうか、あるいは普段の夫の言動によって体調が左右されるかどうか、自分を観察してみましょう。夫の状況によって、大きく症状が変わるようなら夫源病の可能性アリ、です。Q4 夫源病になりやすい女性の特徴は?
・我慢強く、弱音を吐かない・几帳面
・責任感が強い
・人に強く言われると、反論できなくなってしまう
上記のタイプの方に多いといわれています。うつ病に重なる部分があるともいえるでしょう。
Q5 原因となるストレスを作り出しやすい夫のタイプは?
・外と家での態度に大きなギャップがある。(外面がよい)・妻に対して高圧的な物言いをし、家長意識が強い。
・家事や育児に協力的ではないが、文句や意見は言う。
・妻に対する行動の制約が多い。(行先や交友関係のチェックなど)
といったことが挙げられます。確かに、これでは一緒に生活をしていくのは厳しいかもしれませんね。
Q6 夫源病を未然に防ぐには?
夫源病自体、症状が出てから気づくことが多いので、予防策というと難しいのですが、下記などを参考にしてみてください。・夫に言われっぱなしではなく、自分の意見を何らかの形で伝えること
・自分なりの楽しみや息抜きを見つける
・家庭外での交友関係を可能な限り快適に保ち、ストレス発散をする
また、友人に愚痴る、映画などに感情移入して泣く、カラオケなどもご本人が好きであれば効果があるでしょう。