コラム

【医師監修】のど（喉）の痛みを治すには？！原因と対処法

2025年10月31日

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【医師が解説】喫煙者の咳（せき）や痰（たん）は危険信号の表れ！？

2025年10月31日

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【医師監修】 花粉症シーズンに実践したいケア方法。鼻うがいで花粉やホコリをすっきり洗浄

2025年10月01日

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【医師監修】風邪シーズンにおすすめのセルフケア：手洗いや鼻うがい

2025年10月01日

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【保存版】症状別、目薬の選び方。使用期限や差し方の疑問も解消します

2025年09月24日

寝違えとは？寝違えたときの対処策について

2025年09月17日

その肩こり、実は別の場所が原因かも？関連痛を引き起こす「トリガーポイント」

2025年09月10日

更年期のつらい症状・・・その原因「自律神経の乱れ」かも？自律神経を整える方法を医師が解説。

2025年09月01日

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【医師監修】肥満が引き起こす生活習慣病とは？リスクを回避するための肥満対策

2025年09月01日

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耳を温めると眠くなる？リラックス効果と安眠につながる理由

2025年08月25日

睡眠の質と血糖値の関係。最新研究でわかった体への影響

2025年08月20日

病気が隠れていることも？寝すぎると頭痛がする理由

2025年08月10日