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いつもありがとうございます! 7歳の娘が先週の土曜日にインフルエンザA型と...

医師 の回答
持病のある娘さんの発熱ということで、大変ご心配の事と思...
  • 相談者:40才/女性
  • 相談日:2023年10月02日

9月に子供達がインフルエンザになっしまったのですがインフルエンザの予防接種はどの...

医師 の回答
こんばんは。 ご相談ありがとうございます。 イ...
  • 相談者:女性
  • 相談日:2023年10月01日

7歳の男の子です。 夕方に発熱して寒いと言ってたので布団をかけ、手足が熱くなっ...

医師 の回答
コロナの再感染の可能性はあります。可能性は低いと思いま...
  • 相談者:24才/女性
  • 相談日:2023年10月01日

こんばんは。呼吸をすると咳が出そうになります。咳は、痰が絡んでいる感じではなく「...

医師 の回答
「深呼吸しようとすると咳が出そうになる」「頻繁に咳が出...

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  • 相談者:40才/女性
  • 相談日:2023年10月02日

9月に子供達がインフルエンザになっしまったのですがインフルエンザの予防接種はどの...

医師 の回答
こんばんは。 ご相談ありがとうございます。 イ...
  • 相談者:24才/女性
  • 相談日:2023年10月01日

こんばんは。呼吸をすると咳が出そうになります。咳は、痰が絡んでいる感じではなく「...

医師 の回答
「深呼吸しようとすると咳が出そうになる」「頻繁に咳が出...
  • 相談者:57才/女性
  • 相談日:2023年09月30日

よろしくお願いします。32歳の娘なんですが、今週火曜日9月26日にコロナ陽性とな...

医師 の回答
こんにちは。ご心配ですね。 コロナ感染によるものの可...

今週の健康チェック

「月経前症候群」チェック

生理前の不調、PMSと言われる症状かも!一人で悩まずまずはセルフチェック!

女性にとても大切な生理。だけど毎月なんとなくゆううつになる方も多いと思います。 月経前症候群(PMS)があると、症状もさらに「生理ってつらい…」と感じてしまいますよね。中には生理前になると急にイライラすることで日常生活に支障をきたすほどの症状に悩む人もいます。症状に個人差はありますが、多くの女性が同じような悩みを抱えています。ご自分の症状がPMSでないか、セルフチェックしてみましょう。
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生理前になると、イライラして人にあたってしまう

「更年期障害」チェック

その症状、更年期障害かも?医師監修のセルフチェックで確かめよう!

更年期は女性の場合、閉経をはさんで45歳から55歳ぐらいと言われています。その時期にさまざまな症状が起こりやすいとされています。しかし、早い人では30代後半から、すでに更年期は過ぎたと思われる60代でも、更年期のような症状に悩まされる人もいます。 あなたがお悩みの症状は更年期によるものではないでしょうか?セルフチェックをしてみましょう。
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すぐに疲れてしまう

「胃腸のお疲れ度」チェック

自分の胃腸に耳を傾けていますか?

胃腸は消化吸収に大切な器官です。それだけでなくある種のホルモンを出すことも知られています。また最近、腸が免疫の大切な機能を持っていることがわかってきました。疲れで胃腸の調子が狂うと消化吸収が悪くなるだけでなく、ホルモンバランスが狂ったり、免疫機能が悪くなったりして抵抗力が落ちます。 ぜひ胃腸が疲れているかどうかを知って、胃腸を休めたり、調子を整えたりするようにしましょう。これから胃腸が疲れているかどうかチェックする設問をあげます。ご自分の胃腸のお疲れ度を調べてみませんか?
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口内炎がよくできる。