下痢をして薬を飲むタイミング

私は昔からお腹が弱いのか、ちょっとした事ですぐ下痢になります。風邪をひいて体調を崩した時や、寒い時期に体を冷やしてしまった時、また、なんとなく考え事やちょっとした悩みや不安を抱えている時も、すぐ体調に表れて下痢をしてしまいます。下痢の症状が出る時は不思議と夜なのですが、座って落ち着いているとじわじわお腹が痛くなってきて、しばらく痛みを我慢したのちトイレにかけこみます。その後も３回くらいはトイレに行きます。普通ならこの時に薬を飲むのでしょうが、私は下痢をしたら体の中の毒素を全て出しきりさえすれば治まると思うので、すぐに薬は飲まずにひたすら出し続けます。お腹の痛みが治まってきて、それでもまだ水っぽい下痢とかが続くようなら、そのときに薬を飲みます。薬は飲んだところですぐに治まるものではないので、やっぱり何より出しきることが一番いいと思っています。もちろん普段から食生活に気をつけたり、ストレスを抱えすぎないように適度に発散させるなどして体をきちんと気遣い、できるだけ下痢とは無縁な生活をして薬のお世話になることもなければ一番いいのですが、それでも下痢してしまってどうしても辛い時はお助けアイテムとして薬があれば助かるものだと思います。