鼻水はなみず

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鼻の病気
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医師監修

鼻水とは

鼻水とは、鼻腔内の鼻腺や杯細胞から分泌される粘液や、血管から染み出した液などが混ざったものです。

鼻呼吸をしたときに空気に湿気を与えたり、病原体が気道に侵入しないように、常に分泌されています。風邪をひいたときや、花粉などのアレルギー物質にさらされたときなどには、鼻水が大量に分泌されることがあります。

緊急で受診が必要な場合

以下のような場合は、緊急で受診が必要です。
・鼻を打ったあとに透明な鼻水が出続けている

鼻水の原因と対処法

鼻水の原因には、主に以下が挙げられます。

アレルギー性鼻炎


アレルギー性鼻炎の場合、サラサラと流れてくる鼻水のほかに、くしゃみも起こるという特徴があります。代表的なアレルゲンは、花粉やダニ、ハウスダストです。

花粉やハウスダストなどは、本来は体にとって害はありません。しかし、体が異物と見なして過剰に反応してしまうと、鼻の中からアレルゲンを流し出すために鼻水が出ます。

日常生活に支障が出るほどの場合は、耳鼻咽喉科やアレルギー科などを受診しましょう。抗ヒスタミン薬やステロイドが入った点鼻薬などで症状を和らげます。

症状が軽い場合は市販薬でも対応が可能ですが、選ぶ際は薬剤師に相談しましょう。

風邪


ウイルスに感染して風邪をひくと、最初は透明な鼻水が徐々に粘り気が出て、黄色や緑っぽくなります。

これは、免疫細胞である白血球やリンパ球が病原体と戦っている証拠です。鼻水はすすらずに、流れてきた鼻水はしっかり出しましょう。

鼻が詰まって呼吸が苦しい場合などは、症状を和らげる薬で対応します。市販の風邪薬を選ぶ際は、薬剤師に相談しましょう。

副鼻腔炎


粘り気のある鼻水がなかなか止まらない場合は、細菌感染による急性副鼻腔炎が考えられます。

黄色や緑っぽい膿のような鼻水とともに、独特の異臭を感じる場合もあります。副鼻腔に膿がたまることで、頭痛や顔面痛、痰のからんだ咳などの症状もみられます。

慢性副鼻腔炎の場合は、細菌感染以外にアレルギーや喘息などが関わっていることも多いです。また、悪化すると中耳炎などほかの病気にもつながります。

症状がつらいときや、なかなか治らない場合は、耳鼻咽喉科などを受診しましょう。

血管運動性鼻炎


気温差が激しくなる季節の変わり目などに鼻水が出る場合は、血管運動性鼻炎の可能性があります。

急に暑くなったり寒くなったりすると自律神経が適応できず、鼻水が出てきます。温度差が7度以上あると起こりやすい症状です。そのため、エアコンの設定温度を調節したり、服で体温調節したりして、温度差を少なくしてみてください。

また、ストレスが多いと自律神経が乱れやすくなり、鼻粘膜が過敏になってしまいます。ストレスを溜めないようにしましょう。

鼻水の薬の上手な選び方・使い方

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しつこい鼻水に悩まされている場合には、内服薬もしくは点鼻薬の使用が適切です。市販品として購入することもできますし、耳鼻咽喉科など適切な医療機関で診察を受けた後に処方してもらうことが可能です。

内服薬もしくは点鼻薬の市販品を購入したい時は、薬局やドラッグストア、通信販売のサイトを利用することができます。薬局やドラッグストアには薬剤師が常駐していますので、効能や成分について問い合わせることが大切です。安全性が高い市販品を選べます。また、通信販売のサイトにも詳しい説明が掲載されています。十分に把握してから選ぶことが大事です。症状や体調に合う市販品を入手するために、慎重な選び方が求められます。

尚、耳鼻咽喉科で診察を受ける時は、症状について詳しく説明しましょう。自分の体調に合わせて、最適な内服薬を処方してもらえます。鼻水の症状のほかに、涙目や喉の乾燥など気になる疾患があるなら、正直に医師に伝えるべきです。さらに、点鼻薬を処方してもらったなら、正しい使い方を医師に教わることが重要です。点鼻薬を使用するタイミングや、適切な分量と回数などが定められていますので、医師からのアドバイスを守って使いましょう。
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